شوربات
شوربة العدس السورية وصفة المطاعم الاصلية من شيف سوري
طريقة عمل شوربة العدس السورية مثل المطاعم و ألذ بوصفة شيف سوري مع اضافتي الخاصة .. جربو الوصفة الاصلية و الطعمة مثالية لرمضان , للريجيم , للعزايم و لنظام صحي متوازن.. المكونات ع…
شوربات
شوربة الشعير بالدجاج أو شربة فريك الذ و اخف الشوربات الرمضانية
طريقة عمل شوربة الشعير التونسية بالدجاج او شوربة الفريك التونسية من ألذ انواع الشوربات الصحية و خاصة الرمضانية .. تسمى ايضا دشيشة الشعير او تشيشة معروفة كاهم اطباق الشوربة في رم…
شوربات
شوربة القرع أو شوربة اليقطين الصحية شوربة لذيذة و مفيدة
طريقة عمل شوربة القرع أو شوربة اليقطين الصحية .. شوربة اليقطين و الكوسا الصحية مناسبة لكل الانظمة الغذائية لما فيها من فوائد عديدة.. المكونات يقطين كوسا بصل ثوم بهارات زيت زيتون…
شوربات
شوربة لسان العصفور بالدجاج على طريقتي من ألذ و أسهل الشوربات
طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالدجاج التونسية .. يمكن تعويض قطع الدجاج بقطع لحم حسب الرغبة و المتوفر.. جربوها من ألذ و أسهل الشوربات بالاخص لشهر رمضان المبارك.. المكونات زيت زيت…
شوربات
شوربة شعيرية بالدجاج و الخضار دويدة جارية تونسية بالدجاج
طريقة عمل شوربة الشعيرية بالدجاج و الخضار أو دويدة جارية بالدجاج و الخضرة .. يمكن تعويض قطع الدجاج بقطع لحم حسب الرغبة و المتوفر او يمكن الاكتفاء بالخضار فقط.. المكونات زيت ز…
شوربات
شوربة العدس التركية بإضافة جديدة لطعم مميز و لذيذ مثل المطاعم
طريقة عمل شوربة العدس التركية مثل المطاعم و ألذ مع اضافة مميزة لتعزيز الطعم .. جربوها مثالية لرمضان , للريجيم , للعزايم و لنظام صحي متوازن.. المكونات عدس بصل ثوم جزر بطاطا كرفس …
شوربات
أفضل شوربة حارقة للدهون بدون إحساس بالجوع
طريقة عمل الشوربة الحارقة للدهون على طريقتي .. وصفة خارقة للتنحيف بدون الاحساس بالجوع.. يمكن تناولها في أي وقت بدون تأنيب ضمير او خوف من زيادة الوزن.. المكونات خضار حارقة للدهو…
شوربات
شوربة المكرونة بالخضار و القوانص (مكرونة جارية) ألذ شوربة شتوية
طريقة عمل شوربة المكرونة بالخضار على طريقتي من أنسب الشوربات للطقس البارد .. جربو طريقتي لعمل مكرونة جارية تونسية بالخضار و القوانص بطريقة جديدة و لكن لذيذة حتما.. يمكن تعويض ال…
شوربات
شوربة القرنبيط الصحية لذيذة و مناسبة لأنظمة الريج
طريقة عمل شوربة القرنبيط بالخضار من أبسط الشوربات الصحية التي يمكن عملها .. شوربةالقرنبيط الصحية مناسبة لكل الانظمة الغذائية لما فيها من فوائد جمة.. اذا كنتم تتبعون نظام غذائي ل…
شوربات
شوربة لسان العصفور بالحوت سهلة و لذيذة
طريقتي لعمل شوربة السمك .. من ألذ انواع الشوربات و اسهلها تحضيرا.. جربوها صحية, شوربة لسان عصفور بالحوت خفيفة و ذات منافع عديدة.. المقادير 200 غرام شوربة لسان عصفور كوب شاي الا ربع زيت زيتون بصلة كبيرة 7 فصوص ثوم ح…
شوربات
شوربة الخضار الصحية
طريقة عمل شوربة الخضار الصحية.. جربوها مثالية للريجيم و لنظام صحي متوازن.. المقادير 3 حبات كوسا (قرع اخضر) كبار 3 حبات بطاطا كبار 4 حبات جزر 2 بصل 10 فصوص ثوم قليل من البقدوس قليل من الكرفس ملعقة كبيرة كمون نصف ملعقة…
شوربات
شربة فريك تونسية صحية (دشيشة الشعير)
شوربة الفريك التونسية من ألذ انواع الشوربات .. تسمى ايضا شوربة شعير او دشيشة الشعير معروفة انها من اهم اطباق الشوربة في رمضان .. جربوها خفيفة و صحية و فيها منافع كثيرة.. المقادير بصلة 5 فصوص ثوم 2 جزر 2 طماطم 1 بطاطا 3…