-->
U3F1ZWV6ZTMyNjUwMDUwMjE1X0FjdGl2YXRpb24zNjk4ODAwMjIxMDA=
‏إظهار الرسائل ذات التسميات اطباق رئيسية. إظهار كافة الرسائل
مرقة سبانخ على طريقتي ألذ ما تجرب في المرقات الصحية
اطباق رئيسية

مرقة سبانخ على طريقتي ألذ ما تجرب في المرقات الصحية

طريقة عمل مرقة سبانخ بكعابر اللحم بلمساتي الخاصة و على طريقتي .. مرقة صحية و لذيذة جربوها خاصة للاطفال.. المكونات زيت زيتون بصل ثوم سبانخ طماطم بهارات ملح معجون طماطم كعابر الل…

قراءة المزيد
دجاج مشوي في الفرن مع البطاطا مع سر خلطة التتبيل
اطباق رئيسية

دجاج مشوي في الفرن مع البطاطا مع سر خلطة التتبيل

طريقة عمل ألذ دجاج مشوي في الفرن مع البطاطا مع سر خلطة التتبيل الخاصة ..جربوها خلطة رهيبة لطعم مميز خاصة للدجاج المحمر في الفرن او صينية الدجاج.. المقادير خلطة بهار…

قراءة المزيد
مكرونة بالبشاميل بدون لحم بمكون جديد و اقتصادي
اطباق رئيسية

مكرونة بالبشاميل بدون لحم بمكون جديد و اقتصادي

طريقة عمل المكرونة بالبشاميل بدون لحم بمكون جديد لذيذ و اقتصادي .. وصفة اكثر من رائعة طعم مختلف بالنسبة للمكرونة و كذلك للبشاميل طريقة رائعة جربوها اكيد ستعجبكم.. المقا…

قراءة المزيد
طريقة عمل فاصوليا بالزيت على الطريقة السورية بلمسات تونسية
اطباق رئيسية

طريقة عمل فاصوليا بالزيت على الطريقة السورية بلمسات تونسية

طريقة عمل فاصوليا بزيت الزيتون على الطريقة السورية بلمسات تونسية .. وصفة سهلة و لذيذة لعمل فاصوليا بزيت بالطريقة الشامية..   المقادير كيلو فاصوليا 3 قرون فلفل ملعقة …

قراءة المزيد
طريقة عمل مفركة الكوسا و الجزر بوصفة جديدة
اطباق رئيسية

طريقة عمل مفركة الكوسا و الجزر بوصفة جديدة

طريقة عمل مفركة الكوسا و الجزر بوصفة جديدة.. وصفة سهلة و سريعة التحضير جربوها لذيذة..   المقادير 5 حبات كوسا 4 حبات جزر بصلة 3 فصوص ثوم 8 بيضات بهارات زيت زيتون …

قراءة المزيد
كفتة البطاطس بالسردين في الفرن على طريقتي
اطباق رئيسية

كفتة البطاطس بالسردين في الفرن على طريقتي

طريقة تحضير كفتة البطاطس بالسردين في الفرن ..وصفة لذيذة و صحية بدون قلي .. يمكن تقديمها الى جانب صلصة الطماطم و الفلفل..( تجدون رابط عمل الصلصة بالاسفل )   المقاد…

قراءة المزيد
سباغيتي بالتونة و الخضار على طريقتي
اطباق رئيسية

سباغيتي بالتونة و الخضار على طريقتي

طريقتي لعمل سباغيتي بالتونة (الطون / التن) و الخضار..طريقة لذيذة لا تحتاج وقت و سهلة التحضير..   المقادير 500غرام سباغيتي بصلة كبيرة ثوم حبتين طماطم حبتين فلفل زيت زيتون ملعقتين كبار معجون طماطم…

قراءة المزيد
صينية الدجاج في الفرن بتتبيلة الشيش طاووق
اطباق رئيسية

صينية الدجاج في الفرن بتتبيلة الشيش طاووق

طريقة عمل صينية دجاج في الفرن بتتبيلة الشيش طاووق الرائعة على طريقتي .. اطيب صينية دجاج بالفرن.. جربوها لذيذة جدا.. يمكن ان تقدم الى جانب أرز مفلفل بالشعيرية او بطاطا …

قراءة المزيد
صينية دجاج بالبطاطس بالفرن بتتبيلتي الخاصة
اطباق رئيسية

صينية دجاج بالبطاطس بالفرن بتتبيلتي الخاصة

طريقة عمل صينية دجاج بالبطاطا في الفرن بتتبيلة الاعشاب و البهارات و الثوم على طريقتي .. اطيب صينية دجاج بالبطاطس.. جربوها لذيذة جدا.. المقادير 6 افخاذ دجاج كاملة صدر دج…

قراءة المزيد
كفتاجي تونسي في الفرن
اطباق رئيسية

كفتاجي تونسي في الفرن

الكفتاجي من اشهر الاكلات الشعبية في تونس .. وصفة الكفتاجي المتعارف عليها هي الكفتاجي المقلي و لكن اليوم اقدم لكم كفتاجي في الفرن بطريقة صحية اسرع في الطهي و بطعم لا يختلف عن الاصلي (المقلي).. شاهدو الفيديو لمعرفة كل الت…

قراءة المزيد
مفركة كوسا و بطاطا (مبعثرة)
اطباق رئيسية

مفركة كوسا و بطاطا (مبعثرة)

طريقة عمل مفركة الكوسا و البطاطا بوصفة جديدة (مبعثرة كوسا و بطاطا).. المقادير 5 حبات كوسا كبار 4 حبات بطاطا كبار بصلة كبيرة 4 فصوص كبار ثوم + ملعقة صغيرة ثوم مهروس فصين ثوم كبار 8 بيضات كبار التوابل (ملح + كمو…

قراءة المزيد
طريقة تحضير اللبلابي التونسي
اطباق رئيسية

طريقة تحضير اللبلابي التونسي

طريقة تحضير لبلابي تونسي الذي يعد من أشهر الاكلات الشعبية التونسية بالخطوات المصورة بالتفصيل مثل المطاعم.. المقادير 600 غرام حمص منقوع كيس بيكربونات الصوديوم كيس بيكنغ باودر لترين ماء 10 فصوص ثوم ملعقتين كبا…

قراءة المزيد
صينية كباب تركي بالفرن
اطباق رئيسية

صينية كباب تركي بالفرن

صينية لحمة مفرومة مد بالفرن على الطريقة التركية المقادير 600 غرام لحمة مفرومة حبتين بطاطا بصلة 4 فصوص ثوم ملعقة كبيرة نعنع يابس 3 ملاعق كبار بقدونس التوابل ( كزبرة + كراوية + فلفل اسود + ملح + قرفة + كمون + بابريكا …

قراءة المزيد
طريقة السباغيتي بالقرنيط (الاخطبوط) بالفيديو
اطباق رئيسية

طريقة السباغيتي بالقرنيط (الاخطبوط) بالفيديو

المقادير كيلو سباغيتي راس ثوم كامل 2 بصل مقطع ناعم ملعقة كبيرة تابل و كروية (كزبرة و كراوية) نص ملعقة كبيرة كمون قرنيط (اخطبوط) مسلوق نصف سلقة ملعقة كبيرة فلفل احمر نص م…

قراءة المزيد
طريقة صوص الطماطم و الفلفل بالفيديو
اطباق رئيسية

طريقة صوص الطماطم و الفلفل بالفيديو

المقادير 5 فصوص ثوم مقطعة 3 حبات فلفل مقطعة مكعبات 10 حبات طماطم مقطعة مكعبات ملعقة صغيرة ملح (تعدل حسب الرغبة) نص ملعقة صغيرة فلفل اسود الطريقة بالفيديو

قراءة المزيد
طريقة القرنبيط المقلي بالخلطة الخاصة بالفيديو
اطباق رئيسية

طريقة القرنبيط المقلي بالخلطة الخاصة بالفيديو

المقادير   3 أكواب دقيق (فارينة) 4 بيضات كبار او 5 صغار 5 فصوص ثوم مهروسين 3 ملاعق صغيرة كمون ملعقتين صغار كزبرة (تابل) ملعقة صغيرة فلفل اسود ملعقة صغيرة نعنع يابس ملع…

قراءة المزيد
طريقة يخنة الفاصوليا البيضاء بالفيديو
اطباق رئيسية

طريقة يخنة الفاصوليا البيضاء بالفيديو

المقادير 8 فصوص ثوم مهروسين ملعقتين صغار قرفة ملعقة صغيرة فلفل اسود نص ملعقة كبيرة ملح 3 ملاعق كبيرة معجون طماطم "رب بندورة" ملعقة صغيرة هريسة "اختياري" 800 غرام فاصوليا حب (لوبيا) مسلوقة لحم دجاج مسلوق ف…

قراءة المزيد
طريقة الرز المفلفل بالشعيرية بالفيديو
اطباق رئيسية

طريقة الرز المفلفل بالشعيرية بالفيديو

المقادير 4 اكواب أرز منقوع و مغسول جيدا 2 كوب مكرونة فرميسال "شعيرية" 4 ملاعق كبيرة زيت نباتي 4 ملاعق صغيرة ملح ملعقة صغيرة زنجبيل 10 اكواب الا ربع ماء "الماء حسب نوعية الارز" الطريقة بالفيد…

قراءة المزيد
طريقة مفركة البطاطا و البيض بالفيديو
اطباق رئيسية

طريقة مفركة البطاطا و البيض بالفيديو

المقادير بصلة مقطعة 6 فصوص ثوم مقطعين 6 بيضات 6 حبات بطاطا كبار مقطعين مكعبات و مقليين ملح + فلفل اسود ملعقة كبيرة نعنع يابس + ملعقة صغيرة كمون زيت نباتي الطريقة بالفيديو

قراءة المزيد
طريقة طاجين المكرونة بالفيديو
اطباق رئيسية

طريقة طاجين المكرونة بالفيديو

المقادير نص حزمة معدنوس (بقدونس) مفرومة ناعم او مذبلة على النار حبتين كبار بطاطا مقلية مقطعة مكعبات 250 غرام مكرونة مسلوقة نص ملعقة كبيرة كركم + نص ملعقة كبيرة كمون + نص ملعقة كبيرة ملح 3 مثلثات جبن مقطعة مكعبات علبتين تن مصفا…

قراءة المزيد
الاسمبريد إلكترونيرسالة