اطباق رئيسية
اسكالوب مقلي أو مشوي في المقلاة طعم خرافي بتتبيلة تحفة
طريقة عمل اسكالوب دجاج مشوي في المقلاة أو اسكالوب مقلي بتتبيلة رائعة لطعم خرافي لذيذ .. جربو الوصفة من أسهل و أسرع الاطباق في التحضير و الطعم مضمون.. يمكنكم اما شويه بدون اضافة …
شوربات
شوربة العدس السورية وصفة المطاعم الاصلية من شيف سوري
طريقة عمل شوربة العدس السورية مثل المطاعم و ألذ بوصفة شيف سوري مع اضافتي الخاصة .. جربو الوصفة الاصلية و الطعمة مثالية لرمضان , للريجيم , للعزايم و لنظام صحي متوازن.. المكونات ع…
شوربات
شوربة الشعير بالدجاج أو شربة فريك الذ و اخف الشوربات الرمضانية
طريقة عمل شوربة الشعير التونسية بالدجاج او شوربة الفريك التونسية من ألذ انواع الشوربات الصحية و خاصة الرمضانية .. تسمى ايضا دشيشة الشعير او تشيشة معروفة كاهم اطباق الشوربة في رم…
سلطات
سلطة رمضان بأبسط و أسهل طريقة سريعة التحضير
طريقة عمل سلطة رمضان بوصفة سهلة و سريعة التحضير يمكن تحضيرها في اسرع وقت و قبل الافطار بقليل.. المكونات طماطم خيار جزر بهارات زيت زيتون عصير ليمون زيتون نعنع اخضر الطريقة و ا…
شوربات
شوربة القرع أو شوربة اليقطين الصحية شوربة لذيذة و مفيدة
طريقة عمل شوربة القرع أو شوربة اليقطين الصحية .. شوربة اليقطين و الكوسا الصحية مناسبة لكل الانظمة الغذائية لما فيها من فوائد عديدة.. المكونات يقطين كوسا بصل ثوم بهارات زيت زيتون…
تحلية
نوتيلا صحية بدون سكر لعشاق الشوكولاتة بدون حرمان
طريقة عمل نوتيلا صحية بدون سكر للريجيم. . نوتيلا منزلية بدون سكر لكل من يبحث عن حلويات صحية بدون سكر خاصة بالريجيم.. الطريقة و المقادير بالفيديو
مشروبات
مشروب البهار أو شراب المغلي أفضل مشروب شتوي مقوي للمناعة
طريقة عمل مشروب المغلي أو البهار على الطريقة السورية .. مشروب شتوي لذيذ مقوي للمناعة كله فوائد و منافع متعددة.. المكونات اكتشفو المكونات في الفيديو جوز عند التقديم الطريقة و ا…
مشروبات
مشروب الكاكاو الساخن الصحي بمكون سري
طريقة عمل مشروب الكاكاو الساخن الصحي بمكون سري يضيفه طعم مميز و رائع .. جربوه من الذ المشروبات الشتوية الساخنة المكونات كاكاو حليب عسل مكون سري الطريقة و المقادير بالفيديو
مقبلات
بطاطس بالاعشاب في الفرن مذاق رائع بتتبيلة مميزة
طريقة عمل بطاطس بالاعشاب في الفرن بتتبيلة رائعة و مذاق مميز .. طريقتي الخاصة لعمل بطاطس مشوية في الفرن بتتبيلة لذيذة تستحق التجربة.. يمكن ان تقدم الى جانب الكتشب و المايونيز.. …
حلويات
كب كيك الدخن الصحي بدون سكر أو كب كيك الدرع (السحلب التونسي)
طريقة عمل كب كيك الدخن الصحي بدون سكر .. وصفة صحية لعمل كب كيك بالدرع (السحلب التونسي) بتحلية طبيعية وبفوائد عديدة متنوعة.. المكونات بيض زيت زيتون حليب دخن (درع) عسل خميرة بذو…
مشروبات
مشروب لحرق دهون الجسم كامل المشروب السحري ذو المفعول الباهر
طريقة عمل مشروب حارق للدهون للتخلص من الوزن الزائد و تنظيف الجسم .. الخلطة السحرية لنسف الدهون من مكونات صحية طبيعية.. الطريقة و المقادير بالفيديو
وصفات تنحيف
حلاوة طحينية بدون سكر بتحلية طبيعية صحية بدون حرمان
طريقة تحضير الحلاوة الطحينية أو حلاوة الشامية أو حلوة الترك أو الرهش بدون سكر بتحلية طبيعية صحية .. وصفة سهلة و بسيطة يمكن عملها في المنزل بكل سهولة و بطريقة صحية.. المكونات حل…
اطباق رئيسية
كفتة القرع الاخضر أو كفتة الكوسا أسهل و ألذ كفتة اقتصادية
طريقة عمل كفتة القرع الاخضر (كفتة الكوسا) وصفة اقتصادية و لذيذة .. كفتة الخضار وجبة خفيفة وسهلة التحضير جربوها لن تندمو.. يمكن ان تكون وجبة غداء او عشاء رائعة.. تقدم كفتة القرع …
شوربات
شوربة العدس التركية بإضافة جديدة لطعم مميز و لذيذ مثل المطاعم
طريقة عمل شوربة العدس التركية مثل المطاعم و ألذ مع اضافة مميزة لتعزيز الطعم .. جربوها مثالية لرمضان , للريجيم , للعزايم و لنظام صحي متوازن.. المكونات عدس بصل ثوم جزر بطاطا كرفس …