-->
U3F1ZWV6ZTMyNjUwMDUwMjE1X0FjdGl2YXRpb24zNjk4ODAwMjIxMDA=

طريقة فطيرة السبانخ و المشروم


المقادير :

كوبين مشروم (فطر) مقطع
بصلة مفرومة + ثوم
كوبين سبانخ مسلوق و مصفى
نص كوب خبز افرنجي مقطع
كوبين من الحليب قليل الدسم
5 بياض بيض
5 ملاعق جبنة مبشورة خالية الدسم
ملعقة بهار
ملح + فلفل

طريقة التحضير :




يطبخ البصل و الفطر و السبانخ على نار خفيفة في قدر غير لاصق حتى يتبخر الماء لمدة 6 دقائق تقريباً

يضاف الخبز و يمزج جيدا و يصب المزيج في قالب زجاجي خاص بالفرن

يمزج الحليب و بياض البيض و التوابل و يصب فوق مزيج الخضر

تضاف الجبنة المبشورة و يدخل القالب للفرن يخبز لمدة 35 دقيقة
الاسمبريد إلكترونيرسالة